胃不舒服可以喝酸奶吗

胃不舒服一般可以喝酸奶。

酸奶是一种奶制品，含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质，适量饮用酸奶可以补充人体所需的营养，而且酸奶还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，所以胃不舒服可以喝酸奶。但是不建议患者过量饮用酸奶，因为酸奶中含有大量的益生菌，过量饮用可能会导致胃肠道蠕动过快，从而引起腹泻、腹痛等症状。

胃不舒服的患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免加重病情。