吃玉米喝酸奶拉肚子吗

吃玉米饮用酸奶通常不会拉肚子。

玉米富含蛋白质、纤维素和钙离子，牛奶中含有优质蛋白质，可以为人体补充多种营养。但是，玉米比较难消化，容易导致纤维素在肠道内积累，引起腹胀，而牛奶具有滋补肠道、润肠排便的作用，可以改善玉米引起的腹胀。把牛奶和玉米一起吃，只要吃得适量，不要吃得太多，就不会引起腹泻。相反可以增强身体的免疫力，并发挥抗癌和抗癌的作用。

建议注意休息避免疲劳，增加锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激食物。以上食物需适量，避免过多食用对身体造成损害。