吃梨喝酸奶会拉肚子吗

吃梨喝酸奶很容易导致腹泻。

梨含有较高的植酸，因为梨是一种凉性食物，对肠胃有刺激作用。牛奶含有更多的脂肪，有润肠的作用。对于胃肠功能较弱的人来说，在吃了凉的食物后吃牛奶容易引起胃肠不适，甚至腹泻。牛奶中也含有较高的钙，植酸和钙很容易沉淀，因此很容易导致胃肠道不良反应，很容易引起腹泻副作用。尽量不要把酸奶和水果一起吃，这很容易导致腹泻。如果有脾胃虚弱或胃肠功能障碍的患者，尽量不要采用这种方法，并尽量分开吃。

建议在生活中多喝水，注意饮食均衡。