头昏昏沉沉是怎么了

昏昏沉沉的原因包括自主神经功能障碍、颈椎问题、贫血、高血压、脑血管疾病和高血糖。

一、自主神经功能障碍：

主要是因为工作生活压力大，如果在生活中经常喜欢陷入死胡同，情绪问题就会比较多，也会让人无法正常睡眠，健忘症的现象也会出现。随着症状的逐渐持续，还会出现头昏昏沉沉。

二、颈椎问题：

电脑和手机正逐渐成为人们生活中不可或缺的一部分。很多年轻人白天在电脑前工作，下班后低头玩手机。现在很多人都患有颈椎病。去医院检查发现颈椎间隙变得很窄，生理曲度消失，往往会导致颈动脉受压，导致大脑供血不足，整天头昏昏沉沉。

三、贫血：

如果头昏昏沉沉伴有乏力、脸色苍白，建议血常规检查贫血。老年人随着年龄的增长，造血功能下降，如果不注意保健，也容易发生贫血。

四、高血压：

长期高血压、高血脂患者，如果突然整天头晕，不能放松警惕，及时就医。

五、脑血管疾病：

对于长期头昏昏沉沉，建议去医院做头部磁共振检查，确定病因。部分腔隙性脑梗死患者也可引起头部昏迷。此外，脑循环缺血患者常出现头晕。六、高血糖：所以如果长期头昏昏沉沉，建议及时监测血糖，可能是因为高血糖。

头部昏昏沉沉的要根据不同的病因，用药物和方法治疗。如果与睡眠不足有关，要保证充足的睡眠时间，睡眠环境尽量舒适安静，温度湿度适宜。如果与血压升高有关，可以遵医嘱服用降压药。如果是低血压引起的头晕症状，要多喝汤，增加肉类的摄入，加强体育锻炼。经常感觉脑袋昏昏沉沉，可能与颈椎病或者脑血管疾病有关。治疗前应先进行相关检查，确定病因。颈椎病患者要多做颈部按摩和运动。