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感觉瞌睡就是睡不着是怎么回事

2023-02-12 20:24:1039健康网
核心提示:感觉瞌睡就是睡不着可能是生理性原因引起的,也有可能是肾阳虚、气血不足等原因导致。需要根据不同原因采取相应治疗。1、生理性原因如果工作压力比较大,过度劳累,经常熬夜,可能会导致睡眠质量不好,经常会出现嗜睡、疲乏等症状。一般不需要特殊治疗,通过

感觉瞌睡就是睡不着可能是生理性原因引起的,也有可能是肾阳虚、气血不足等原因导致。需要根据不同原因采取相应治疗。

1、生理性原因

如果工作压力比较大,过度劳累,经常熬夜,可能会导致睡眠质量不好,经常会出现嗜睡、疲乏等症状。一般不需要特殊治疗,通过适当放松心情,多休息,一般能够缓解。

2、肾阳虚

可能是久病不愈、房事过度等原因导致,由于身体的阳气不足,温煦功能减弱,可能会出现神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。

3、气血不足

可能是饮食不当、情绪波动大、长期熬夜等原因导致,由于身体的气血运行不畅,患者会出现精神差、头晕目眩、心烦心慌等症状。患者可以遵医嘱服用补中益气丸、益气维血胶囊等药物进行治疗。

除此之外,还可能是脾虚、肝火旺等原因导致,建议及时就医。

杨军副主任医师 中国医科大学附属第一医院    神经内科

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