头枕部慢性疼痛怎么缓解

头枕神经痛的治疗办法可从消除诱因、对症抗神经痛药物和营养神经等方法对症治疗。

1、消除诱因：

枕骨神经痛的发作与寒冷、情绪激动、精神紧张、熬夜、病毒感染等因素有关。应消除这些诱因以减少发病。

2、抗神经痛治疗：

非特异性镇痛药，如布洛芬和双氯芬酸钠片，具有抗神经痛作用。特定的抗神经痛药物，如加巴喷丁和卡马西平，可以有效缓解疼痛症状。

3、营养神经疗法：

口服B族维生素，如维生素B1和甲钴胺，可以滋养神经，加速神经功能的恢复。以上治疗需在医生指导下进行。建议注意休息，避免疲劳，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激食物。