紧张性头疼怎样治疗效果好

紧张性头痛可以通过药物治疗、中医理疗和生活方式干预迅速缓解。

1、药物治疗：

药物治疗包括镇痛药、抗抑郁药、肌肉松弛剂等。布洛芬缓释胶囊和扑热息痛片等止痛药是非甾体抗炎镇痛药，可抑制前列腺素的合成。可以缓解轻度至中度头痛症状患者的疼痛，但容易引起胃肠道不适。抗抑郁药如阿米替林是三环类抗抑郁药。

2、中医理疗：

通过中医针灸、推拿等方法，促进头部血液循环，缓解头痛症状。

3、生活方式干预：

紧张性头痛主要由精神压力和过度压力引起。患者应避免过度的精神压力或长期的压力和抑郁。可以通过锻炼转移注意力来减轻头痛症状。建议不要给自己太大压力。