每天早晨睡醒头疼是怎么回事

每天早晨睡醒头疼是由脑血管病、耳石症、梅尼埃病、颈椎病、低血糖等原因造成的。

每天早晨睡醒头疼是由以下原因造成的：

1、脑血管病。

是脑血管疾病引起的一类疾病的总称，如短暂性脑缺血发作、蛛网膜下腔出血等。脑血管疾病是危害中老年人健康和生命的重要疾病之一。如果有脑血管病高风险的人群，起床的时候出现头晕、恶心、想吐，应考虑脑血管病可能。

2、耳石症。

是头部运动到某一特定位置时，诱发的短暂眩晕伴随眼球震颤。又称良性阵发性位置性眩晕，体位改变可诱发头晕、恶心、想吐症状。

3、梅尼埃病。

是内耳淋巴积液或淋巴离子成分紊乱引起的偶发性眩晕、耳鸣、听力下降的综合征，又称小儿迷路水肿-耳性眩晕综合征。

4、颈椎病。

是指以颈椎间盘退行性改变为基础，累及周围组织结构的综合征，如颈椎骨质增生、间盘突出、神经根、脊髓、椎动脉、交感神经受压等，可引起颈部疼痛、僵硬。

5、低血糖。

是指患者血浆中葡萄糖水平降低，低于正常范围，出现相关症状。可能与糖分摄入不足、糖尿病患者低血糖发作等原因有关，常见的症状有面色苍白、心悸、出虚汗等，也可能会出现头晕、恶心、想吐等症状。

每天早晨睡醒头疼需要注意：首先，多摄入蛋白质，可以食用一些含钠较高的食物，要控制平时的饮水量，禁忌食用生冷，辛辣刺激性以及油腻的食物，戒烟戒酒。其次，适当地体育锻炼，注意休息，避免熬夜。最后，保持愉悦的心情，情绪不要过于激动。