梨和橙子都是生活中常吃的水果,营养丰富,而且含有丰富的水分。
日常生活中经常吃梨和橘子。橘子多汁,甜,富含维生素C,可以帮助女孩达到美白美容的目的。梨中的糖和水可以润肺、止咳、清热,对人体有很大的好处。因此,很多人不仅可以直接吃,还可以把橘子和梨挤在一起。梨中含有大量的水,橙子中含有维生素C,可以用来提取果汁。橘子是一种清凉的食物,它可以分泌唾液和解渴,刺激食欲和降气,帮助消化和防止便秘。
建议可以一起榨汁喝,是一个不错的选择,但如果体寒不适合,则不能太过量。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。