吃巧克力喝牛奶会怎么样

吃巧克力和牛奶一般没有坏处。

牛奶富含钙，巧克力中的草酸可以与钙结合形成草酸钙，这不仅影响钙的吸收，还可能导致尿路结石的发病率增加。此外，牛奶中的色氨酸具有镇静和镇静作用，而巧克力中的咖啡因会使大脑处于兴奋状态。两个人一起吃饭会相互抵消，不能充分发挥各自的作用。特别是对于儿童，经常一起吃牛奶和巧克力可能会导致缺钙，这不仅影响身体的生长发育，还可能导致佝偻病。用牛奶吃巧克力不会产生毒副作用，但也会增加营养摄入。牛奶富含蛋白质、钙、维生素D和其他营养素。

适度地一起吃牛奶巧克力可以补充一些能量，使营养更加平衡。