高血压喝什么茶好降血压

高血压通常可以喝绿茶、荷叶茶、山楂茶等茶降血压。

1、绿茶：

具有降低血压、胆固醇和预防高血压、高血脂的作用，适量喝绿茶对高血压的治疗有明显的辅助作用。

2、荷叶茶：

可以扩张血管，降低血压。荷叶茶还可以降低血脂，所以适量饮用荷叶茶可以减少冠心病的危险因素，降低心血管疾病的发病率。

3、山楂茶：

所含的活性成分能扩张血管，降血糖、血脂、降血压，适量喝山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用。茶叶疗法不能代替药物治疗，建议高血压患者需要尽快就医，进行对症治疗，以免延误病情。