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血压高喝什么茶好

2023-02-26 09:28:0039健康网

血压高一般可以饮用菊花茶、山楂茶、荷叶茶等。

1、菊花茶:

在菊花茶中,可以选用甘菊泡茶,其味不苦,具有平肝明目、清热解毒、减轻高血压等功效,还可以用于治疗动脉硬化。此外,还可以将金银花和甘草放入菊花茶中煎煮,具有良好的解毒效果。

2、山楂茶:

山楂是一种能够缓解消化不良、血管扩张的物质,能够有效地降低血压。经常喝山楂茶可以降低血压和血压。可以用新鲜的山楂来泡茶。

3、荷叶茶:

用荷叶煎水泡水喝,主要是为了舒缓血管,可以清热解暑,同时也可以降低血压。新鲜的荷叶可以清洗,切成小块,如果有适量的水可以用来泡,也可以用来泡茶。建议患者应多注意休息,并清淡饮食。

郭潇繁主任医师 中国医科大学附属第一医院    心血管内科

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