一紧张心率超过120怎么办

一旦紧张心率超过120一般可以通过深呼吸、转移注意力、药物治疗等等方法缓解症状。

1、深呼吸：

可以多次进行深呼吸，通过深呼吸，吸入更多的氧气，释放出更多的二氧化碳。

2、转移注意力：

可以让你的注意力集中在一个特定的动作和有趣的事情上，比如听音乐。

3、药物治疗：

一般服用美托洛尔可使心跳减慢。该药不能用于治疗失代偿性心功能不全、心源性休克、病态窦房结综合征，局部还会出现肌肉酸痛性痉挛、口干、结膜炎、鼻炎、注意力减退等。通过以上方式是可以减轻紧张和心跳加快的症状。如果患者出现心率加快等症状时应立即就诊，用药时要按照医生的指示使用，切勿自行服用。