血压多少正常范围内50岁

50岁的正常血压范围一般是舒张压小于80mmHg，收缩压小于120mmHg。

正常血压和高血压的范围不随年龄变化，收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg为正常血压。收缩压120~139mmHg和舒张压80~89mmHg为正常高血压。高血压定义为临床上在安静休息和坐位时收缩压和舒张压分别均大于或等于140mmHg和大于或等于90mmHg的事实。一般主张高血压患者的血压控制目标值应小于140/90mmHg，心力衰竭或稳定型冠心病合并高血压、慢性肾脏病、糖尿病患者血压控制目标值小于130/80mmHg。

建议低盐低脂饮食，戒烟戒酒。适当运动，将体重控制在正常范围，缓解精神压力，可预防高血压的发生。