膝半月板损伤能否自愈一般需要根据患者情况来判断。
膝关节半月板损伤的愈合情况与损伤的严重程度、发生部位有关,半月板撕裂是一种常见的桶柄式撕裂,撕裂半月板就像是一个旋转的木桶,被挤压在关节之间,伴随着移位和撕裂,通常不能自我修复。半月板的血供分为红区、红白交界区、白区,其中红区的血供最多、血管较多,而白区的血液供应较少,红白交界区的血供较多。如果在较低的血运部位出现撕裂,撕裂愈合的概率就会降低,局部半月板轻微的挫伤或不完全的撕裂,在急性期给予足够的制动后,也有一定的自我修复能力,因此在急性受伤的时候要注意膝关节的制动,避免在急性受伤的时候进行运动。
建议患者平时尽量避免爬楼、爬山、蹲起等,以免对膝盖造成伤害。