半月板是否能自愈一般根据情况来判断。
半月板损伤能否自愈取决于是否有血供,主要与半月板损伤部位有关。半月板损伤红色区域可以自愈。中间半月板白色区域的损伤无法自愈,一般需要手术。半月板整体血供差。从半月板边缘到中间,愈合能力逐渐变差。半月板损伤也叫红区损伤,因为这个部位的血供最好。如果伤势较轻,一般有自愈的可能。保守治疗可以停止。如果是在血供差的半月板中间,也叫白区,一般没有自愈的可能。需要关节镜下修复手术,经常采用半月板部分切除术来重塑半月板,恢复其稳定性。
半月板损伤的人要注意避免过度运动,局部保暖,适当运动,必要时吃一些养软骨的药物。