问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

白萝卜和鸭子能一起煮着吃吗

2023-04-24 05:49:1139健康网

白萝卜和鸭子一般可以一起煮着吃。

鸭肉营养较佳,营养互补,具有补血活血、止咳、清热健脾的作用。鸭肉含有丰富的蛋白质,可以和鸭肉、萝卜一起炖,有很好的滋补作用。萝卜中的胡萝卜素含量很高,吃萝卜可以补充维生素A。白萝卜鸭汤是生活中常见的美味,鸭肉吃起来很甜。如果和白萝卜一起炖,能有效达到滋阴润肺的效果。同时还能生津止渴,特别适合咳嗽咳痰的人。白萝卜鸭汤营养效果好,营养成分高。能有效达到清热凉血的效果,改善身体燥热状况。鸭肉脂肪含量低,生活中选择适量,饮用后容易被食物消化吸收。同时还能促进肠胃蠕动,吸收更多的营养物质,对一个人的健康有益。

建议避免摄入过多,增加胃肠道负担。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: