八宝茶是没有壮阳功效的。
八宝茶里面有枸杞、红枣、桂圆、葡萄干和白糖等共同制作而成。八宝茶具有较好的养生功效,平时喝可以增强人体素质,达到补气益血缓解体虚的功效。喝八宝茶不但能够滋养身体,还能清肝养目、活血、养颜。还能够提高人体的肝肾功能,并可以生精益气,对人体因肝功能下降所引起的视力减退和眼疲劳,都有一定的缓解作用。
建议每天做定量的运动,来保持身体的健康。多吃蔬菜水果,适量补充优质蛋白,少吃辛辣刺激、油腻性较强的食物,提高身体的免疫力。不抽烟,不喝酒。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。