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百香果冷冻后还有营养吗

2023-04-06 05:49:1739健康网

百香果冷冻后通常还具有营养。

因为百香果含有纤维,可以全面深入的进入肠胃。让肠道内的有害物质排出去,也可以保护肠道环境,抑制有害物质的生长。百香果能清理体内毒素,体内环境健康干净,皮肤会变好。百香果含有丰富的维生素C,可以美白肌肤,淡化色斑,提高皮肤亮度。百香果中有一种物质,烟酸,参与了许多生物的代谢过程。百香果有抑制精神萎靡的作用,压力太大,精神不好,可以吃百香果来改善自己的处境。

建议肠胃功能不好者慎吃,脾胃虚弱和糖尿病患者不可以过量食用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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