百香果果茶的功效通常是帮助减肥、促进新陈代谢和降低胆固醇等。
1、帮助减肥:
百香果果茶可以增加胃的饱腹感,减少摄入过多的热量。还可以吸收胆固醇和胆汁等有机分子,抑制身体对脂肪的吸收,实现减肥。
2、促进新陈代谢:
百香果果茶富含纤维素,可促进排泄,缓解便秘症状。清除肠道中的刺激物,避免刺激肠道并被人体重新吸收。
3、降低胆固醇:
百香果果茶中的维生素C可参与胆固醇代谢,降低胆固醇,起到净化血液的作用。小孩和肠胃不好的人一般不建议多喝百香果果茶,会对肠胃造成刺激。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。