高足弓有什么危害

高足弓一般会有体形、变形、走路等危害。

1、体形：

高弓足就是一种腿的畸形，患有高弓足的时候，小腿会向外弯曲，久而久之就会导致外八足O型腿和脚趾后缩，导致腿部肌肉疲劳。

2、变形：

患有高弓足的患者，在走路的时候会将脚和脚趾骨翻过来，导致肌腱的张力失衡，导致重心向前倾斜。另外，当患者站着的时候，会感觉到自己的身体重心都集中在了脚掌和脚掌之间，脚掌内侧的足弓比较高，脚背的韧带会变得太紧或者骨头会变形，导致脚趾和脚跟的脚弓的弧度会越来越高。

3、走路：

由于膝关节长期处于外倾状态，膝关节的关节会向外伸展，会出现膝关节的损伤，因此在下楼梯或者下坡的时候会出现疲劳和疼痛。建议患者平时多饮水，多食用一些新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。