网球肘怎么形成的

网球肘可能是肘部疲劳过度等原因造成。

网球肘的病因有很多，首先就是打网球，很多时候运动姿势不正确会引起身体不适。网球肘的病因有很多，除了网球之外，还包括长期的固定姿势和负重，如果长期处于静止状态，就会造成肱骨外上髁的疼痛，也就是网球肘。网球肘会导致肘部的疼痛和不舒服，而做一些活动如拧毛巾等，会加剧疼痛，从而影响到肘部的正常功能。所以在这种情况下，应尽早的进行治疗。

建议患者应以清淡、易消化的饮食为主，还应注意休息，避免劳累过度，保持愉悦的心情。