生产后胸部下垂怎么办

生产后胸部下垂可以通过穿合适的内衣、适当锻炼、手术治疗等方式进行改善。

1、穿合适的内衣

生产后胸部下垂，可能是由于乳房内部的脂肪组织发生了萎缩导致的，建议在平时生活中，可以穿合适的内衣，能够对乳房起到支撑的作用，改善乳房下垂的现象。

2、适当锻炼

在平时生活中，也可以适当地进行扩胸运动，能够锻炼局部肌肉，改善胸部下垂的情况。

3、手术治疗

如果上述方式治疗效果不佳，建议患者可以去正规的医院进行乳房悬吊术进行治疗，能够达到紧致乳房的目的。

除此之外，还可以通过适当按摩等方式进行缓解，也可以起到一定的辅助作用。