【概述】
肩胛骨缝疼痛正确的睡姿有平卧位或健侧卧位。
【睡姿】
平卧位时，肩胛骨受力较小，所以一般不会加剧疼痛。另外还可采用健侧卧位，健侧卧位时患侧肩胛骨不会受到压力。
【治疗方法】
肩胛骨缝疼痛多见于肩周炎、颈椎病和腰背肌筋膜炎。可以适当进行热敷来促进局部的血液循环，可有效缓解疼痛。同时，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。日常，要注意休息患者，避免提重物。
【注意事项】
不能采用患侧卧位睡眠，因为患侧卧位对肩胛骨的压迫会加重，会导致疼痛加剧。
【概述】
肩胛骨缝疼痛正确的睡姿有平卧位或健侧卧位。
【睡姿】
平卧位时，肩胛骨受力较小，所以一般不会加剧疼痛。另外还可采用健侧卧位，健侧卧位时患侧肩胛骨不会受到压力。
【治疗方法】
肩胛骨缝疼痛多见于肩周炎、颈椎病和腰背肌筋膜炎。可以适当进行热敷来促进局部的血液循环，可有效缓解疼痛。同时，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。日常，要注意休息患者，避免提重物。
【注意事项】
不能采用患侧卧位睡眠，因为患侧卧位对肩胛骨的压迫会加重，会导致疼痛加剧。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 骨科
主治医师，擅长各类骨科疾病
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
肩胛骨缝疼痛正确的睡姿图片
女性右肩胛骨缝疼痛怎么治疗
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！