红豆薏米芡实茶的功效与作用

红豆薏米芡实茶的功效与作用一般有补血养血、促进消化、利尿消肿、止泻及提高抵抗力等。

1、补血养血：

红豆富含铁，具有补血、促进血液循环、增强体力和抵抗力的作用，是治疗贫血的理想食物。

2、促进消化：

红豆含有的膳食纤维含量能有效刺激肠道蠕动，有效预防和改善便秘，促进排便顺畅。

3、利尿消肿：

薏米透甘补虚，能利水消肿、健脾补中，常用于治疗脾虚湿盛引起的腹胀、排尿困难、水肿、脚气水肿等症。

4、止泻：

一般用于治疗排尿不畅、泻下不止等病症。

5、提高抵抗力：

芡实富含淀粉和多种维生素，能有效补充人体所需的营养，提高人体的抵抗力。建议在生活中孕妇不宜饮用，以防营养物质的吸收。