男人肾不好怎么调理

男人肾不好可以通过药物治疗、睡眠和按摩来调理。

1、药物调理：

如果患者肾阴虚，一般可以服用六味地黄丸或左归丸进行调理。如果是肾阳虚，可以口服金匮肾气丸、归田丸缓解。服用中药需要中医辨证指导。

2、睡眠：

充足的睡眠对身体的恢复很有帮助，同时可以促进气血生化。临床上很多患者都有熬夜、透支身体、饮食不当的不良习惯。所以肾虚患者要注意养成良好的作息习惯。

3、按摩：

中医认为，对于肾虚患者，按摩肾俞穴、腰眼、涌泉穴、耳朵等部位，可以起到疏通经络气血、强身健体的作用。当男人肾虚的时候，可以通过以上方式来调理。如果有器质性疾病，建议及时就医，查明原因，对症治疗。