肾不好有哪些症状男人怎么调理

男性肾不好的症状主要包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、阳痿早泄等，可以通过调整饮食、服用药物、针灸等方式调理。

1、调整饮食

男性肾不好可能与过度劳累、久病伤肾等原因有关，可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。可以吃鸡蛋、牛肉、樱桃、韭菜、木耳等富有营养、易消化的食物，提高身体免疫力。

2、服用药物

男性肾不好可能与肾阴虚有关，可以在医生的指导下，口服左归丸、六味地黄丸等药物治疗。如果出现水肿症状，可以遵医嘱口服氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物治疗。

3、针灸

男性肾不好可以在医生的指导下，通过针灸关元穴、肾俞穴等穴位进行辅助治疗。

除此之外，还可以通过推拿、拔罐等方式调理。在日常生活中，要注意休息，保持睡眠充足，避免过度劳累。要积极参加体育运动，比如跑步、游泳等，增强体质。