小儿脾虚湿热便秘怎么调理

小儿脾虚湿热便秘通常可以通过合理用药、养成良好的饮食习惯、做好保暖等方式来调理。

1、合理用药：

小儿脾虚，会对脾胃的消化造成一定的影响，可以选用健脾消食丸来调理脾胃功能。因为小儿脾虚，会导致延吉乳食停滞，导致脘腹胀满，食欲不振，大便紊乱，此时可以服用健脾消食丸。

2、养成良好的饮食习惯：

儿童的病症不能随便用药，因为便秘时不宜选用刺激性的药物，因为不良的饮食结构也会导致儿童的脾胃虚弱，因此在平时的饮食中应注意培养良好的饮食习惯，减少对脾胃的影响。

3、做好保暖：

人体的脾胃喜温畏寒，寒凉对脾胃有很大的损害，而儿童不注意保暖，经常开空调，会对脾胃功能有很大的影响，特别是经常打游戏、看电脑等，会导致肠胃的问题。建议孩子平时应清淡饮食，多运动锻炼。