韭黄上火还是降火

韭黄可能会导致上火。韭黄具有补肾温阳，益肝健胃，行气调血，润肠通便的作用。

1、补肾温阳：

韭黄性温辛，有补肾阳的作用。一般可用于男性、遗精或早泄的辅助治疗。

2、益肝健胃：

经常吃韭黄对人体的肝胃也很有帮助。韭黄有独特的香气，能刺激食欲，对消化不良有疗效。

3、行气调血：

韭黄性温，食后有驱寒散寒的功效，对体内感冒患者有疗效。

4、润肠通便：

韭黄含有多种维生素和大量粗纤维，能清除肠道内的垃圾，对便秘患者也有疗效。建议不要过多地食用韭黄，注意多运动。多吃一些富含维生素的生果和蔬菜，少吃辛辣和油炸食物。