小米核桃红枣粥的禁忌

有口干、大便干燥、舌红苔黄等症状的患者不宜吃小米核桃红枣粥。

具有口干、大便干燥和舌红苔黄等症状的患者不可以吃小米核桃红枣粥是因为有可能会加重患者的症状。小米核桃红枣粥具有健脾益气、养血安神的功效。对于脾气虚弱的患者，有很好的滋补作用。大枣有润心肺、养五脏、治虚损的功效，还能滋补脾气，治疗女性更年期综合征。核桃含有多种微量元素、矿物质、核黄素和亚油酸。核桃中含有大脑需要的锌和锰。经常吃核桃可以补脑，核桃中的油不仅可以润肠通便，还可以为大脑提供有机物质，是补气健脾、益脑的东西。

建议在日常生活中多注意饮食搭配，多进行体育运动。