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杏仁油的功效与作用

2023-06-24 08:45:5039健康网

杏仁油是由杏仁研磨而成的油品,具有润肠通便、降低胆固醇、改善皮肤状态等功效与作用,但需要注意的是,杏仁油为食物,不具有治疗疾病的功效。

1、润肠通便

杏仁油中含有丰富的油脂,可以起到润滑肠道的作用,有助于促进大便的排出,对于便秘患者具有一定的缓解作用。

2、降低胆固醇

杏仁油中含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些脂肪酸可以被人体代谢吸收,从而降低胆固醇的含量,在一定程度上可以辅助降低血脂。

3、改善皮肤状态

杏仁油中含有丰富的维生素A、维生素E、维生素B等脂溶性维生素,这些脂溶性维生素可以被皮肤吸收,有助于改善皮肤状态,可以起到辅助美容养颜的作用。

除此之外,杏仁油还具有辅助降低血压、辅助降血脂等功效与作用,但需要注意,杏仁油为食物,不具有治疗疾病的功效,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

李爱国主任医师 中日友好医院    中医内科

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