女性内火旺的症状一般有口干舌燥、咽干咽痒等。
1、口干舌燥:
主要是指口腔、舌头或者是咽喉部位比较干燥,可能与日常的生活饮食习惯、口腔疾病有关。口干舌燥伴随有腰膝酸软、眩晕耳鸣,失眠多梦以及潮热盗汗等,需要适当多喝水,吃些水果、蔬菜及清淡口味的食物,并改掉不良呼吸习惯。
2、咽干咽痒:
喉咙干痒通常是慢性咽喉炎的表现。喉咙干痒常见于患有慢性咽喉炎的患者,表现为咽干、咽痒、咽部异物感、声音嘶哑、咳嗽、咳痰、咽痛等。患者可以口含适量的冰块,能够迅速地减轻喉咙干痒的情况。建议患者需要调整作息时间,保证足够的睡眠时间以及睡眠质量。同时,缓解压力,注意饮食,避免辛辣刺激。
冬季肠胃火旺表现出来的最直接的症状就是口苦口干、大便干结,造成排便困难,出现便秘症状。想要改善胃火旺造成的便秘,不妨冲泡一杯麦冬茶饮用。麦冬是一种传统中药,其味道甜淡,可缓解肠燥便秘,不妨来试试吧!