黑枸杞子一般具有保肝明目、抗衰老以及降血压等功效。同时有感冒发烧、炎症或腹泻等症状患者不能食用。
1、保肝明目:
黑枸杞含有一种甜菜碱的成分,可以抑制脂肪在肝脏沉积,能够促进肝脏细胞生成,从而达到保护肝脏的作用。黑枸杞中还含有花青素成分,对预防高度近视有较好的效果。
2、抗衰老:
黑枸杞中含有花青素成分,可以提高细胞抗氧化功能,清除自由基,达到抗衰老的作用。
3、降血压:
黑枸杞对降低血清胆固醇以及甘油三酯的含量有很好的帮助,可以用来降低血压,通常用于治疗冠心病、高血压等疾病。避免过多食用黑枸杞子,以免引起血糖升高、上火等。