吃圣女果的禁忌

吃圣女果的禁忌一般是不要空腹吃、拉肚子的时候不可以吃和不可以和黄瓜一起吃等。

1、不要空腹吃：

虽然圣女果的营养价值特别高，但是千万不要空腹吃圣女果，因为圣女果中有一些物质可以中和胃酸，会导致胃痛。

2、拉肚子的时候不可以吃：

圣女果属于寒性水果，拉肚子的时候身体虚弱，不能吃圣女果，否则容易加重病情。

3、不可以和黄瓜一起吃：

圣女果富含维生素C，对人体特别有好处，但黄瓜含有一种分解维生素C的酶，一起吃会大大降低其营养成分。建议睡前两小时尽量不要吃圣女果，因为圣女果会在胃里产生胃酸，增加胃的负担，引起胃部不适，会影响睡眠。