莲心有什么功效

莲心一般具有清心、消火、降血脂的作用。

1、清心泻火：

中医认为莲心苦寒，能清心火、平肝火、通肺火、脾火，改善肝火过盛引起的眼部红肿。

2、降血脂：

莲心碱、异莲心碱和甲基莲心碱等成分。长期使用一般具有降低血脂和血压的效果。适用于高血压、高脂血症、胃灼热和口腔溃疡患者。莲心是味苦，所以脾胃不好的患者应该谨慎食用。莲心应在中医辨证的指导下使用。未经授权请勿使用药物，以避免不良反应。建议在日常生活中饮食清淡、营养丰富，肉类和蔬菜合理搭配，避免生冷、辛辣和刺激性食物。