黄芪枸杞红枣泡水喝有什么功效

黄芪枸杞红枣泡水喝一般有补益气血、养肝护肝和美容养颜等功效。

1、补益气血：

黄芪味甘，性温，入脾经，为补气之要药。可用于辅助治疗脾虚乏力、食欲不振和便溏等。红枣入脾胃经，有补脾胃、滋阴养血等功效。对于病后身体虚弱的人来说是很好的滋补品，黄芪枸杞红枣泡水喝对脾胃有很好的补气补血的作用。

2、养肝护肝：

枸杞入肝经，有滋补肝肾、益精明目之功效，可滋补肝脏问题引起的头晕、耳鸣、眩晕等症状。黄芪能回升四氯化碳肝损伤，引起的血清总蛋白和白蛋白的下降，并能阻止四氯化碳引起的肝糖原下降，更适合慢性肝病患者食用。

3、美容养颜：

红枣含有非常高含量的维生素C，用水浸泡可以起到很好的抗氧化作用。枸杞中含有维生素A，有抗衰老作用。将这三种草药泡水，不仅可以减少外界对皮肤的伤害，起到延缓衰老的作用，而且对气血、皮肤也有很好的促进作用。建议平时适量食用黄芪枸杞红枣泡水即可，以免食用过多，出现上火的现象。