大肠经的作用

大肠经的作用通常有改善便秘和促进肠道蠕动等。

大肠经全称手阳明大肠经，是人体十二经脉之一。大肠的调节可以促进大肠的蠕动，排除人体大肠内的粪便和尿液，改善便秘的调节，使人体内一切邪恶的根源得到有效地清理和排出。大肠经的形状是手太阴的肺经连在食指上，脚阳明的胃经连在鼻子上，经络分布在食指、上肢前部、肩前部、颈部和脸颊等。大肠经还可用于治疗眼睛发黄、口干、流鼻涕或出血、喉咙痛和上臂疼痛等，食指疼痛、运动障碍、脸颊肿胀等也可运用大肠经进行治疗。如果大肠功能失调，就会导致腹痛、腹胀、腹泻、便秘等与大肠功能相关的症状。

建议平时注意休息，少吃油腻食物，多吃粗纤维食物，促进肠道血液循环。