脾虚和脾湿有什么区别

脾虚与脾湿的区别一般在于病因不同和症状不同。

1、病因不同：

脾湿主要是由于下雨、涉水，长期生活在寒冷潮湿的地方，或吃太多油腻的东西，导致脾阳虚，不能很好地排除水湿。脾虚通常是由饮食不当、过度劳累、先天脾胃虚弱或身体衰老引起。

2、不同的症状：

脾湿的症状包括口粘、食欲不振、口甜、腹胀、腹泻和大便松弛。脾虚一般包括疲劳、心悸、气短、体瘦、面色苍白、月经少、肤色苍白、食欲不振和腹胀等症状。建议注意合理饮食，多食用新鲜的蔬菜水果，有规律的工作和休息，适当运动，保持生活中情绪稳定。