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黑芝麻对男性性功能好处吗

2023-05-23 05:34:0139健康网

黑芝麻通常对男性的性功能有好处。

男性可以通过吃黑芝麻来增强性功能,黑芝麻具有补肾功能,能有效改善因性功能下降、性欲下降、阴茎勃起僵硬等引起的腰痛。除黑芝麻外,建议男性患者也可以吃黑米、黑豆、黑木耳等含有大量黑色素的食物,也有增强性功能的作用。然而,黑芝麻是一种强阳补肾的食物,不应大量食用,应该在医生的指导下按时定量食用。一旦吃了很多食物,可能会导致口腔溃疡、喉咙痛和其他灼烧症状,所以不要吃得太多。

建议男性患者在日常生活中应保持清淡的饮食习惯,避免辛辣食物,多运动。

李爱国主任医师 中日友好医院    中医内科

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