秋黄瓜的功效与作用

秋黄瓜一般有美容护肤、清新口气和排毒通便等功效。

1、美容护肤：

秋黄瓜中含有黄花酶具有促进人体新陈代谢、改善血液流通和提高肌肤的抗氧化能力。所以秋黄瓜有美容的功效。

2、清新口气：

秋黄瓜汁可以治疗牙龈疾病，缓解口腔溃疡、齿龈炎等口腔疾患。所以能让口气更清新。

3、排毒通便：

秋黄瓜富含微量的纤维，可以促进肠胃的运动，有助于排出粪便。所以被誉为肠道内的垃圾清洁工，多食用可以防止肾脏结石。建议气虚体质、阳虚体质的人不适合食用秋黄瓜，痢疾患者不宜食用，香椿与秋黄瓜不宜一同食用。