一般可以通过症状判断湿热还是寒湿。
湿热寒湿中间有湿,所以有一些湿邪的表现。湿邪主要表现为重体、重关节、粘便或稀便,是湿邪的主要表现形式。还可以显示女性白带增多以及阴囊和阴囊的一些湿疹,这些都是重度潮湿的表现。在湿证的基础上,湿热证有热证,如面色红润、肌肉灼烧、大便闭、舌红等。如果是寒冷潮湿,则温暖、苍白、寒冷、口渴或干燥。喜欢热的食物,喝得不多,并有一些疼痛表现,如尿清、大便松散。湿热体质的人会感到非常闷热,经常导致口腔溃疡、青春痘和面部其他问题。而湿热体质的人们更怕冷,即使在炎热的夏天,手和脚也会冷。
建议及时进行相关检查,明确病因,在医生的指导下进行对症治疗。