什么人不能吃雪菜

通常孕妇、心血管疾病、经期女性等人群不能吃雪菜。

1、孕妇：

孕妇不能吃雪菜，雪菜一般都是腌制品，腌制的雪菜含有亚硝酸盐，孕妇孕期饮食会影响胎儿的健康。怀孕期间吃太多雪菜可能会导致胎儿畸形。

2、心血管疾病：

雪菜一般都是腌制着吃，腌制蔬菜会放很多盐，以防止变质。腌菜很咸，钠离子是心血管疾病的天敌。食用后会使血压升高，引起水肿。

3、经期女性：

雪菜是一种性寒的食物，所以经期女性禁止食用。因为女性本身体质偏寒，来月经的时候敏感。这时，应该避免吃生冷的食物。建议每天可以吃一点，但是注意不要吃太多，吃得太多会危害健康。