小孩一般不能长期喝熬梨水,可以偶尔喝。
煮梨汁的作用主要包括止咳化痰,促进肠道蠕动,缓解小孩便秘。小孩的便秘症状缓解后,小孩的内热过盛症状就会得到缓解,这对小孩的内热代谢有很大帮助。梨汁具有降血压、滋阴清热的功效,还具有促进食欲、帮助消化、利尿、排便和解热的作用。梨含有较多的糖和维生素,对肝脏有保护作用。如果小孩不上火也不咳嗽,建议不要给小孩长时间地喝熬梨水,太甜容易引起蛀牙。
建议平常多喝水,少吃辛辣的食物。少吃太多含糖量高的食物,比如蛋糕、奶油等。