湿气重艾灸灸哪个部位

湿气重可以艾灸关元穴、足三里穴、中脘穴等穴位。

1、关元穴：

位于肚脐下三寸处，是任脉上的穴位，具有滋补身体的作用。艾灸可以起到散寒除湿，增强脾胃功能的作用。

2、足三里穴：

位于小腿外侧，犊鼻下3寸处，是足阳明胃经上的一个穴位。艾灸可以调理阳气，阳气旺盛会祛除体内的湿气。

3、中脘穴：

位于前正中线上，肚脐上方寸处，是任脉上的穴位。艾灸可以祛除体内的风邪和湿气，还可以缓解胃部不适。建议艾灸需要前往医院，并在专业医生的指导下进行，避免自行艾灸，以免对病情造成不良的影响。