最近肠胃不好老拉肚子通常可以采取食物调理、改善生活习惯、药物治疗等方式来治疗。
1、食物调理：
平时尽量吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物。
2、改善生活习惯：
保持良好的生活习惯，避免过度工作，适当的体育锻炼可以增强身体抵抗力，改善胃肠功能。
3、药物治疗：
在医生的指导下，患者可以使用益生菌如双歧杆菌、乳酸杆菌片和地衣芽孢杆菌来治疗、调节肠道菌群、改善胃肠功能和缓解腹泻症状。建议患者养成良好的饮食习惯，少食多餐，不暴饮暴食，多喝温水，注意休息，适当运动。
最近肠胃不好老拉肚子通常可以采取食物调理、改善生活习惯、药物治疗等方式来治疗。
1、食物调理：
平时尽量吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物。
2、改善生活习惯：
保持良好的生活习惯，避免过度工作，适当的体育锻炼可以增强身体抵抗力，改善胃肠功能。
3、药物治疗：
在医生的指导下，患者可以使用益生菌如双歧杆菌、乳酸杆菌片和地衣芽孢杆菌来治疗、调节肠道菌群、改善胃肠功能和缓解腹泻症状。建议患者养成良好的饮食习惯，少食多餐，不暴饮暴食，多喝温水，注意休息，适当运动。
方霖主治医师
南方医科大学南方医院 消化内科
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