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怎样按摩去眼袋

2022-09-17 08:09:4739健康网

通过按摩承泣穴及四白穴对去眼袋可能会有帮助,但无法从根本上去除眼袋。

1、承气穴是专门用来去除眼袋的重要穴位,具有疏风清热、明目止泪的作用。

流泪点位于眼睛下方面,瞳孔下方零点七寸。找到穴位后,用食指轻轻压向腹部,轻轻旋转,每次揉捏5分钟左右。早上起床,睡前按摩比较合适。小心轻放,慢慢移动。

2、四白穴能疏通气血滋养眼睛。

四个白色穴位在瞳孔下1寸。找到穴位后,用食指轻轻按压,轻轻按摩,每次5分钟左右,避免用力过猛带来的疼痛和不适。建议眼袋的形成是正常的老化现象,也有一些是与用眼方式有关,因此要避免熬夜,生活作息规律。

邓健副主任医师 广东省人民医院    整形周围血管外科

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