眼袋有点肿怎么办

眼袋有点肿一般可以通过按摩、冷敷和改善睡眠质量等来改善。

1、按摩：

长时间熬夜造成的眼袋。患者可以用双手在眼睛周围进行局部按摩，促进眼睑组织和细胞的新陈代谢，增加新陈代谢的速度，加快局部血液循环，加速眼袋的吸收。

2、冷敷：

患者的眼袋因外伤而红肿。受伤后48小时内，患者可在眼袋处敷冰袋或冰巾，促进眼睑肌肉收缩，从而减轻眼袋浮肿。

3、改善睡眠质量：

熬夜导致眼袋的患者需要保证充足的睡眠，这样才能显着改善眼部血液循环，不仅可以帮助眼袋，还可以预防眼袋的发生。改掉坏习惯，保持足够的休息，可以预防眼袋的出现。