年轻人空腹血糖5.6正常么

年轻人空腹血糖5.6是正常的。

年轻人的空腹血糖应该在3.9~6.1 mmol/L之间波动，所以空腹血糖在5.4 mmol/L一般是正常的，然而目前糖尿病的发病率越来越高。即使血糖正常，也要未雨绸缪，树立正确的饮食观，采取合理的生活方式。糖尿病虽然有一些遗传因素，但关键因素还是生活因素和环境因素。热量摄入过多、营养过剩、肥胖和缺乏运动是导致糖尿病的重要原因。适当的热量摄入，低盐、低脂肪、高纤维和充足的维生素是最好的饮食搭配。要定期测血糖尽早发现无症状糖尿病，血糖测量要纳入常规体检项目，哪怕一次正常，也要定期监测。如有皮肤感觉异常、性功能障碍、视力不良、多尿、白内障等，要及时测量鉴别，早期诊治。空腹血糖是指早餐前采集的血液，是糖尿病最常用的指标。β细胞功能通常表示基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖为3.9至6.1mmol/l，大于6.1 mmol/L小于7.0mmol/l，空腹血糖就会受损。如果两组空腹血糖大于或等于7.0mmol/L，则考虑糖尿病。建议复查空腹血糖和糖耐量试验。

如果血糖高于或等于11.1 mmol/L，则可诊断为糖尿病。如果血糖低于2.8mmol/l，相应的临床症状称为低血糖。正常人餐后2小时血糖低于7.8mmol/l。如果餐后2小时血糖大于等于7.8 mmol/l，小于11.1 mmol/l，说明糖耐量降低。考虑糖尿病，餐后2小时，血糖大于等于11.1 mmol/L .包括无应激状态，如感染、外伤等，需要定期治疗。