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男性更年期焦虑症会持续多久

2023-03-07 05:19:4439健康网

男性更年期焦虑症持续时间因人而异,短的1-2年,长的可以十几年。

男性更年期焦虑症,是由于睾丸萎缩,睾酮分泌减少,反馈刺激的垂体分泌功能增强,萎缩的睾丸对促性腺激素的反应降低,体内性激素调节功能失调而引起的一系列症状。年龄差异也较大,主要表现为精神心理症状:注意力不集中、记忆力减退、抑郁、焦虑、易怒、偏执、神经质、工作能力下降。表现血管舒缩症状:心悸、潮热、出汗。阳性症状:性欲降低,性欲减退,阳痿。身体症状:睡眠减少,容易疲劳,食欲不振,骨关节疼痛。男性更年期焦虑一般来说,大多数男性更年期从40到55岁以后开始,但也有自35岁或迟至65岁,甚至70岁。但并非所有的男性步入更年期都会出现临床症状,并且持续的时间也因人而异。这个过渡的时期可以是一个正常的老化过程,也可以是一个伴随着临床症状的疾病过程。男性更年期焦虑症的药物治疗一般可选择镇静剂和具有神经调节功能的药物。如果有明显的抑郁、焦虑、易怒、失眠等症状,可使用安定或催眠药消除精神压力,促进睡眠。头痛、腰酸、关节痛吃止痛药。记忆力减退,神经过敏等,可以服用谷维素或者脑活精。此外,治疗男性更年期综合征的药物还可以与维生素类药物联合使用。

男性更年期焦虑症患者可以选择力量型运动或者舒缓平和的运动,比如高尔夫、各种球类运动、游泳、快走等,可以舒展身心。养成做心理分析的习惯,平时多和亲朋好友交流。平时要多看一些富含禅意和哲理的书,而不是那些刺激恐怖的书,多听一些柔和抒情的音乐。

张保华主任医师 首都医科大学附属北京安定医院    精神心理科

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