面临强迫恐惧怎办

没有强迫恐惧症这个专业术语，应该指的是强迫症，而且患者的强迫症以强迫情绪为主要表现，就是患者会不由自主地恐惧、害怕，也可能不断回忆以前发生的令人恐惧的事情，或者使人恐惧的人等。

克服强迫症引起的心理恐惧可以通过心理治疗和药物治疗相结合来改善。

1、心理治疗：

认知行为疗法：通过思维组织法、暴露疗法、反应预防、系统脱敏法等，纠正患者对自己、别人和事物的态度和看法，改善患者的强迫症状。森田疗法：通过分阶段限制患者与外界的交流和活动，患者可以逐渐适应和接受与强迫症相关的症状，缓解患者的心理恐惧、焦虑等情绪，并使患者能够随着症状逐渐适应工作和生活。

2、药物治疗：

具有明显抗强迫作用的抗抑郁药主要用于治疗，如氯丙咪嗪，这是一种疗效明显的传统抗抑郁药。然而，一开始可能会有副作用。常见的副作用是嗜睡，一些患者可能会感到口干和便秘。还可以选择具有抗强迫作用的新型抗抑郁药。常用的抗抑郁药有帕罗西汀、氟伏沙明等。这些新型抗抑郁药的副作用一般不明显，但起效时间相对延长。明显的抗强迫效应通常需要6至12周才能显现，非典型抗精神病药物：这类药物包括奥氮平、喹硫平、阿立哌唑、利培酮等。以上药物均在医生指导下进行使用。

建议患者要注意休息，保证睡眠充足，注意局部卫生，避免感染，尽量多喝水，戒烟戒酒，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物。多吃新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养。